Brunch de duminică: clătite din făină de porumb cu miere, sare și piper negru crăpat

Brunch de duminică: clătite din făină de porumb cu miere, sare și piper negru crăpat
Duminică Brunch: clatite de porumb cu miere, sare și piper negru crăpat ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 326 calorii, 8g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 69 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de bicarbonat de sodiu, boabe de porumb, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Brunch De Duminică: Clătite Cu Piersici, Brunch De Duminică: Clătite Cu Mere, și Brunch De Duminică: Unt De Portocale Și Clătite De Hrișcă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați făina de porumb și mierea într-un castron rezistent la căldură, fierbeți apă și adăugați la amestecul de miere/făină de porumb. Acoperiți și lăsați să stea zece minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Se amestecă făina, bicarbonatul de sodiu și sarea până se combină. Într-un recipient separat, bateți oul și laptele împreună. Odată ce amestecul de făină de porumb a stat timp de zece minute, Combinați ingredientele umede și uscate și pliați în făină de porumb înmuiată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi De Portocale Sau Zahăr PortocaliuStropi De Portocale Sau Zahăr Portocaliu
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
3
Adăugați cantitatea dorită de boabe de porumb congelate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De PorumbBoabe De Porumb
4
Preîncălziți grătarul la foc mediu. Topiți 1/2 lingură de unt pe grătar și adăugați 3 linguri de aluat pentru fiecare clătită (asigurați-vă că lăsați loc pentru răspândire). Când încep să apară bule, clătita este gata să se răstoarne. Repetați cu aluatul rămas până când toate clătitele sunt fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Serviți aceste clătite cu un strop de miere, piper negru crăpat și sare de mare grosieră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De Piper Negru CrăpateBoabe De Piper Negru Crăpate
Sare De Mare GrosierăSare De Mare Grosieră
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista