Brownies Pentru Iubitorii De Ciocolată Sănătoși

Brownies Pentru Iubitorii De Ciocolată Sănătoși
Brownies iubitorii de ciocolata Healthified ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 16. O porție conține 103 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați cacao de copt, iaurt original de vanilie, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest desert. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 19%, ceea ce nu este atât de extraordinar. Încercați Skinny Iubitorii De Ciocolata' Negrese, Iubitorii De Ciocolată Blender Fudge Brownies, și Vegan Cacao Tofu Brownies (Healthified) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Cuptor de căldură la 350 F. Spray 8 - sau 9-inch tigaie pătrat cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
2
În castron mediu, amestecați zahărul granulat, iaurtul, uleiul, vanilia și albușurile de ou. Se amestecă toate ingredientele rămase, cu excepția zahărului pudră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr GranulatZahăr Granulat
Zahăr PudrăZahăr Pudră
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
VanilieVanilie
IaurtIaurt
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Se întinde în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Coaceți 25 până la 30 de minute sau până când scobitoarea introdusă în centru iese curată. Se răcește complet, aproximativ 1 oră.
Echipamente pe care le vei folosi
ScobitoriScobitori
CuptorCuptor
5
Tăiați în 4 rânduri cu 4 rânduri.
6
Se presară cu zahăr pudră chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr PudrăZahăr Pudră
DificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții16
Scor De Sănătate1
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista