Brownies mai sănătoși cu Fudge de nucă de cocos cu opțiune de roșcove

Name: Brownies mai sănătoși cu Fudge de nucă de cocos cu opțiune de roșcove
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: american
Ingredients: 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Nectar de Agave [poate sub îndulcitor lichid]; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Chipsuri de roșcove neîndulcite [sau chipsuri de ciocolată]; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pudră de roșcove [sau pudră de cacao]; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Făină De Nucă De Cocos; 2 mari Ouă (pot fi făcute vegane folosind în schimb piure de avocado); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ulei Din Semințe De Struguri; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Sare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Nucă De Cocos Mărunțită Neîndulcită; 1 Oreos dublu umplut Extract De Vanilie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Nuci crude, tocate [opțional]; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Făină Integrală De Grâu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Făină De Patiserie Din Grâu Integral

Rețeta mai sănătoasă Brownies Fudge de nucă de cocos cu opțiune de roșcove ar putea satisface pofta americană în aproximativ 35 minute. Acest desert are 233 calorii, 4G de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 12 și costă 53 de cenți pe porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 45 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți extract de vanillan, făină, pudră de roșcove [sau pudră de cacao] și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Brownies Fudge Mai Sănătoși, Fudge De Nucă De Roșcove, și Fudge De Roșcove Fantastic.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de ruble și ungeți o coacere de 8 inci dish.In un castron mediu, cernem împreună făina integrală de grâu, făina de patiserie integrală de grâu, făina de nucă de cocos, roșcova sau pudra de cacao și salt.In într-un castron mare, bateți uleiul și nectarul de agave până se omogenizează bine.Bateți ouăle și vanilia până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida

Făină De Nucă De Cocos

0,5 Lingurita Sare

Hârtie De Orez

Bomboane De Napolitană Necco

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Bomboanele Lui Peachie-o

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se amestecă ingredientele uscate în ingredientele umede până se încorporează.Îndoiți nuca de cocos, apoi chipsurile și nucile, amestecând manual aproximativ un minut după fiecare adăugare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stropi în Formă De Inimă