Broccoli cu brânză
Broccoli cu brânză ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 152 calorii, 9g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați procesul de brânză americană, apă, sos de piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Brânză De Broccoli Mini Quiches {Brânză Cooper Deli}, Stovetop Macaroane cu brânză albă și brânză cu Broccoli, și 21 zile fix Broccoli Mac & Brânză (AKA perfect Mac & Brânză) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați broccoli în sulițe cu tulpini late de 1/2 inch. Într-un vas rotund cu microunde de 2 litri, puneți broccoli și apă. Acoperiți cu folie de plastic, rabatând înapoi o margine de 1/4 inch pentru a ventila aburul. Cuptor cu microunde la maxim 6 până la 8 minute sau până când este fierbinte și crocant-fraged; scurgere.
În cratița de 2 litri, încălziți ingredientele rămase la foc mediu 6 până la 8 minute, amestecând frecvent, până când brânza este topită și amestecul este neted.
Se toarnă peste broccoli.