Bouillabaisse

Bouillabaisse
Bouillabaisse ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 12 și costă 7,94 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 734 calorii, 84G de proteine, și 37g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. 28 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați midii, cimbru, frunze de fenicul și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma coaja de portocală, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de ciocolată neagră infuzată cu portocale cu nuci prăjite ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare sunt My simplified Fish Bouillabaisse-ma bouillabaisse versiune simplifi 89E, Bouillabaisse, și Bouillabaisse.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mare și adăugați ceapa, prazul, roșiile tocate și usturoiul. Gatiti si amestecati la foc mic cateva minute pana cand toate legumele sunt moi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Se amestecă feniculul, cimbru, frunza de dafin și coaja de portocală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
3
Adăugați crustacee și apă clocotită; se amestecă pentru a se combina. Condimentează după gust cu sare și piper negru. Ridicați focul la mare și fierbeți aproximativ 3 minute pentru a permite uleiului și apei să se combine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
CrustaceeCrustacee
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
4
Adăugați pește și reduceți căldura la mediu. Continuați să gătiți timp de 12 până la 15 minute sau până când peștele este gătit. Peștele trebuie să fie opac și fraged, dar totuși ferm. Peștele nu ar trebui să se destrame.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
5
Gustați bouillabaisse și reglați condimentul. Se amestecă șofranul, apoi se toarnă supa într-un vas încălzit sau cu supă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Sezonul GoyaSezonul Goya
șofranșofran
6
Serviți imediat.
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții12
Scor De Sănătate68
Revista