Biscuiți Cu Cartofi Dulci
Biscuiții cu cartofi dulci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 7 și costă 14 cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 93 calorii, 3G de proteine, și 0g de grăsime pe porție. 915 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați cartofi dulci, bicarbonat de sodiu, banane și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este super. Încercați Biscuiți cu cartofi dulci AKA cum să folosiți resturile de cartofi dulci, Biscuiți Ușor Dulci Cu Cartofi Dulci, și Biscuiți Cu Cartofi Dulci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gătiți și curățați cartoful dulce, apoi zdrobiți-l cu o furculiță sau un tocător de cartofi și lăsați-l deoparte. Ungeți o foaie de cookie sau o linie cu hârtie pergament și lăsați-o deoparte. Preîncălziți cuptorul la 218°.
Combinați făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, zahărul și scorțișoara opțională împreună în robotul de bucătărie și pulsați de câteva ori pentru a asigura o distribuție uniformă a ingredientelor.
Adăugați banană, în valoare de aproximativ 6" și lăsați motorul să funcționeze până se formează un aluat, aproximativ 45 de secunde.
Transferați aluatul într-un castron și, folosind mâinile curate, amestecați cu aproximativ 3/4 cană (începeți cu 1/2 cană) din cartoful dulce gătit. Aluatul trebuie să fie umed și asemănător aluatului-mai umed decât majoritatea aluatului de pizza, dar mai uscat decât aluatul de tort. Ar trebui să fie similar cu aluatul pentru biscuiții Bisquick drop, dacă le-ați făcut vreodată. Aruncați linguri mari pe foaia de prăjituri pregătită și coaceți 5-10 minute, până când o scobitoare introdusă iese curată și marginile și fundul devin maro auriu.Per biscuit: 86 calorii, 0,3 g grăsimi, 18,6 g carbohidrați, 2,5 g fibre, 2,9 g zahăr, 2G proteine
80gfibre dietetice2. 70gzahări3. 70gproteine2. 20g