Data bare de nuci ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 207 calorii. Această rețetă vegetariană servește 30 și costă 41 de cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână ouă, curmale, făină și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Bare de alimentare pentru Date și piulițe, Bare de Granola cu fructe și nuci masticabile, și Bare De Date.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați zahărul, făina, praful de copt, sarea, curmalele și nucile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De Copt
Date
Făină Pentru Toate Scopurile
Zahăr
Nuci
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Adăugați ouăle, untul și vanilia; amestecați doar până când ingredientele uscate sunt umezite (aluatul va fi foarte rigid).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vanilie
Unt
Ouă
3
Se întinde într-un 15-in uns. x 10-in. x 1-în. tigaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
4
Se coace la 350 de euro timp de 20-25 de minute sau până se rumenesc. Bare reci pe un suport de sârmă. Praf cu zahăr de cofetari.