Barci Cu Avocado

Name: Barci Cu Avocado
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 puțin dovlecel tocat Sare grosieră; 3 ripe Hass avocado; 1 picătură Sos fierbinte, mai multe (recomandat: Tabasco); 1 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 6 puțin dovlecel tocat Ulei de măsline extravirgin, pentru stropire; 2 smalls roșii de prune, însămânțate și tocate; 2 ceapă verde tăiată

Avocado barci este un fără gluten, întreg 30 și vegan farfurie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 29G de grăsime, și un total de 295 calorii. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Mergeți la magazin și ridicați roșii de prune, lămâie, sos fierbinte și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este minunat. Încercați Barci Cu Bacon De Avocado, Tunan Avocado Bărci, și Salată De Ton Bărci Cu Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați în și în jurul gropii fiecărui avocado, până la gropi. Răsuciți avocado și separați-le. Loviți colțul cuțitului în fiecare groapă și scoateți-l. Folosind o lingură mare, scoateți fiecare jumătate de avocado și aranjați-le pe o farfurie. Îmbrăcați avocado cu suc de lămâie, câteva picături de sos fierbinte și o picătură de ulei de măsline extravirgin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon