Scufundarea spanacului cu Cajun Pita Chips este o vegetarian hor d ' oeuvre. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 100 calorii. Această rețetă servește 18. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de pâine pita, smântână, spanac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Spanacul fierbinte răspândit cu chipsuri de Pita, Baie de anghinare și spanac cu chipsuri de Pita condimentate, și Spanac sănătos parmezan Dip și chipsuri Pita.
Instrucțiuni
1
Într-un castron, combinați smântâna, spanacul, ardeiul roșu, ceapa, usturoiul, sarea și sosul de ardei iute. Acoperiți și refrigerați cel puțin 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Între timp, pentru chipsuri, tăiați fiecare jumătate de pita în patru pene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Curcan, încălzit
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
3
Combinați untul, condimentul Cajun și chimenul; periați partea aspră a penelor de pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
4
Așezați pe foi de copt negreșite.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
5
Coaceți la 400 de minute timp de 8-10 minute sau până când chipsurile sunt maro auriu și crocante.