Asiatice Pui La Gratar
Puiul asiatic la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 147 calorii, 26g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $1.43 pe portie. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână bulion de pui, Piept de pui, oțet și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 43%. Rețete similare includ Pui Asiatic La Grătar, Pui Asiatic La Grătar, și Rețetă Asiatică De Pui La Grătar.
Instrucțiuni
Se amestecă bulionul, soia, oțetul, zahărul, praful de usturoi și piperul roșu în vasul nemetalic superficial.
Adăugați pui și întoarceți-vă la strat. Acoperiți și refrigerați 1 oră.
Scoateți puiul din marinată.
Grill sau pui fript 15 minute sau până la făcut, de cotitură și periaj de multe ori cu marinata.
Încălziți marinada rămasă la fiert și serviți cu pui.