Anghinare

Nevoie de un garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Anghinarea ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 165 calorii. Această rețetă servește 2. Această rețetă de la Toateretete are 309 de fani. Dacă aveți anghinare, sare și piper, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Anghinare, Bruschetta cu anghinare, și Anghinare Umplute pentru rețete similare.