Andive Curly Ofilite
Andiva ondulată ofilită durează aproximativ 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară are 187 calorii, 6g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca o garnitură la un preț foarte rezonabil. Această rețetă de la Taste Of Home necesită sare, oțet de cidru, andive creț și piper. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 13%. Rețete similare includ Salată De Andive Creț, Cret Andive Mash, și Picior de miel la grătar cu andive creț și Romaine.
Instrucțiuni
Gatiti baconul pana cand este crocant; îndepărtați cu o lingură pliată pe prosoape de hârtie pentru a se scurge. Rezervați 3 linguri de picături.
Tăiați sau rupeți andivele din tulpina centrală; aruncați tulpinile.
Într-o cratiță mare sau cuptor olandez, aduceți apă și 1-1/2 lingurițe de sare la fierbere.
Adăugați andive; acoperiți și gătiți timp de 3 minute sau până se ofilesc.
Scurgere. Se amestecă slănina, oțetul, ceapa, piperul, picăturile rezervate și sarea rămasă.