Ananas La Cuptor-Kabobs De Porc

Name: Ananas La Cuptor-Kabobs De Porc
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri conserve de caise; 907 Nuci de orice fel (tocate) friptură dezosată de cotlet de porc, cubată; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri zahăr brun ambalat; 2 (iarnă) unt topit; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Orez fiert fierbinte; 18 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei asparagus; 1 mare ardei verde, tăiat în bucăți de 1 inch; 0 (poate fi sau trece) cuișoare măcinate; 18 bucăți de ananas; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc de ananas neîndulcit; 18 cireșe dulci proaspete, fără sâmburi; 1 ceapa dulce, tăiată în bucăți de 1 inch

Ananas copt-Kabobs de porc este un fără gluten felul principal. Pentru $ 2.66 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 462 calorii. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați conserve de caise, friptură de carne de porc, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până orez fiert ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Carne de porc și ananas Kabobs, Kabobs De Porc Ananas, și Carne de porc și ananas Kabobs pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Linia a 15-in. x 10-în. x 1-în. coaceți tava cu folie și ungeți folia. Pe șase frigarui de metal sau lemn îmbibat, filați alternativ carnea de porc, ardeiul verde, ceapa, ciupercile, cireșele și ananasul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional

Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce

(amestec Cubanez De Condimente)

1/3 Cană Ulei De Cocos Sau Vegetal

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui Din Lemn

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Se pune în tigaie pregătită.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Într-un castron mic, combinați conservele, zahărul brun, untul, sucul de ananas și cuișoarele. Puneți jumătate din sos peste kabobs.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi

Sifon Crema Dietetica

Conservă

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Ulei De Măsline Extravirgin, 2 întoarceri De Tigaie Plus Câteva Pentru Stropire

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Coaceți la 375 de minute timp de 20-30 de minute sau până când carnea este fragedă, întorcându-se la jumătate. Ungeți ocazional cu sosul rămas în ultimele 10 minute de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici