Amestec de gustări cu migdale antioxidante pentru inimă

Amestec de gustări cu migdale antioxidante pentru inimă
Nevoie de o hor d ' oeuvre fără lactate? Heart-y Antioxidant migdale Snack Mix ar putea fi o rețetă extraordinară pentru a încerca. Această rețetă face 18 porții cu 261 calorii, 5g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână unt de migdale, făină de migdale, afine și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Amestec De Gustări Cu Migdale Antioxidante, Inima De Migdale Napoleoni, și Citrus burst syllabub cu fursecuri cu inimă de migdale.

Instrucțiuni

1
Tapetați o tigaie mare cu hârtie cerată.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Așezați cerealele și merisoarele uscate într-o pungă mare de plastic resigilabilă. Într-un castron cu microunde, adăugați chipsuri de ciocolată, unt de migdale și margarină îmbogățită (sau unt). Cuptor cu microunde la foc mare, neacoperit, timp de 1 minut. Se amestecă. Cuptor cu microunde încă 30 de secunde; îndepărtați și amestecați până la omogenizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Afine UscateAfine Uscate
Fursecuri Moi Cu CiocolatăFursecuri Moi Cu Ciocolată
Unt De MigdaleUnt De Migdale
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se toarnă amestecul de ciocolată în punga de plastic, se sigilează și se agită pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
4
Adăugați făină de migdale, migdale feliate și zahăr de cofetărie. Resigilați și agitați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană De Dulceață De Zmeură, împărțită1/3 Cană De Dulceață De Zmeură, împărțită
Migdale FeliateMigdale Feliate
Brutarii Sau Zaharul UltrafinBrutarii Sau Zaharul Ultrafin
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
5
Se întinde amestecul pe hârtie cerată și se răcește complet. Refrigerați într-un recipient etanș; amestecul poate fi păstrat până la 1 săptămână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții18
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista