Ambrosia Iaurt Parfaits
Parfaits de iaurt Ambrosia ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,09 USD pe porție. O porție conține 771 calorii, 9g de proteine, și 4G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de vanilie originală de iaurt, nucă de cocos, cereale cu nuci de miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Ambrosia Biciuit Iaurt Fructe Parfaits, Vanilie Iaurt Ambrosia, și Parfaits De Iaurt De Ananas.
Instrucțiuni
În castron mediu, amestecați iaurtul și ananasul. În fiecare din cele 4 pahare parfait, așezați 1/4 cană de cereale.
Lingură 2 linguri amestec de iaurt deasupra cerealelor în fiecare pahar. Completați fiecare cu 1/4 cană de cereale, apoi cu 1/4 din feliile de banană.
Lingură 2 linguri amestec de iaurt pe banane în fiecare; acoperiți fiecare cu segmente portocalii. Lingură amestecul de iaurt rămas peste segmente portocalii.
Se presară cu nucă de cocos.