Afine și arțar-Pecan granola Parfaits

Afine și arțar-Pecan granola Parfaits
Afine și arțar-Pecan granola Parfaits ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 376 calorii. Pentru $2.98 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de afine, iaurt de vanilie, granola de arțar-pecan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ artar nuc granola parfaits, Maple Pecan Granola, și Maple Pecan Granola.

Instrucțiuni

1
Puneți 1/4 cană de iaurt în fiecare din cele 4 pahare parfait; acoperiți fiecare porție cu 1/4 cană de afine. Completați fiecare porție cu 1/4 cană Granola de arțar-Pecan, 1/4 cană iaurt și 1/4 cană afine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AfineAfine
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
IaurtIaurt
Sirop De ArțarSirop De Arțar
Nuci PecanNuci Pecan
DificultateNormal
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista