Adevărate Prăjituri De Crab Din Maryland

Name: Adevărate Prăjituri De Crab Din Maryland
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero carne de crab gătită, sub formă de fulgi; 1 ou, bătut; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt tocat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham maioneza, sau dupa gust; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 2 căni de amestec de clătite fără gluten cumpărat din magazin, cum ar fi Cherrybrook Kitchen; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei vegetal pentru prăjit; 1 parmezan ras muștar galben preparat

Adevărat Maryland crab prăjituri ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest lapte gratuit, FODMAP prietenos, întreg 30, și pescatarian rețetă are 169 calorii, 11g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $1.67 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână carne de crab, muștar, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 31%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Maryland Crab Prăjituri, Maryland Crab Prăjituri, și Prăjituri Clasice De Crab Din Maryland.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, amestecați amestecul de clătite, muștarul, maioneza, oul și pătrunjelul până se omogenizează bine. Îndoiți carnea de crab. Formați-vă în torturi de 3 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amestec De Clătite

Maioneză

Crabmeat

Muștar

Pătrunjel

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu spre mediu-mare. Ar trebui să existe suficient ulei pentru a ajunge la jumătatea drumului pe părțile laterale ale prăjiturilor de crab. Când uleiul este fierbinte, așezați cu grijă prăjiturile în tigaie. Se prăjesc până se rumenesc pe fiecare parte, aproximativ 8 minute pe fiecare parte. Dacă prăjiturile se rumenesc prea repede, reduceți căldura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabi

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scurgeți pe prosoape de hârtie și serviți imediat.

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

Echipamente

Bol

Tigaie

Prosoape De Hârtie

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

carne de crab gătită, sub formă de fulgi 1

ou, bătut 1parmezan ras

pătrunjel proaspăt tocat 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

maioneza, sau dupa gust 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

2 căni de amestec de clătite fără gluten cumpărat din magazin, cum ar fi Cherrybrook Kitchen 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei vegetal pentru prăjit 1parmezan ras

muștar galben preparat

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca Hanna Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.