Acorn Squash

Name: Acorn Squash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 suc de ghindă, tăiat în jumătate, însămânțat; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) 2/3 cană de bomboane M&M's minis; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 2 catei pe usturoi, tocati; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Marshmallows miniaturale cu puf cu JET

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați dovleceii de ghindă. Această rețetă servește 4 și costă 66 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 209 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei de ghindă, zahăr brun, unt și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un gluten gratuit și FODMAP prietenos dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ File de cod picant cu sos de nucă de cocos-Squash peste dovlecei de ghindă prăjiți, Butternut Squash tăiței Turcia Bolognese umplute ghindă Squash cu Gruyere topit: două moduri, și Suc De Ghindă Prăjită Cu Risotto De Dovlecei.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 191°.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Puneți jumătățile de dovlecei în vasul cu microunde; acoperiți cu hârtie cerată. Cuptor cu microunde la înălțime 12 până la 14 min. sau până la licitație, întorcându-se după 7 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă