Yuca cartofi prajiti cu Mojo

Yuca cartofi prajiti cu Mojo
Cartofi prajiti Yuca cu Mojo ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 253 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Pentru 51 cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 6. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de yuca, sare, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 9 ore și 29 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Yuca cu sos Mojo, Yuca Cu Mojo De Iaurt, și Yucca Cu Sos De Usturoi (Yuca Con Mojo) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Curățați yuca și tăiați-o în bastoane de 48 (3 x 1/2 inch); aruncați orice fibre dure din yuca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ManiocManioc
2
Așezați yuca și 1/2 linguriță de sare într-o cratiță mare; se acoperă cu apă. Se aduce la fierbere la foc mare. Acoperiți, reduceți căldura la mediu și gătiți 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
ManiocManioc
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
3
Se scurge; se răcește complet. Acoperiți și răciți 8 ore sau până la 3 zile.
4
Preîncălziți cuptorul la 45
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
5
Așezați o foaie mare de copt în cuptor.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
6
Scoateți bețișoarele de yuca din frigider; lăsați să stea la temperatura camerei 20 de minute. Se usucă cu prosoape de hârtie. Înveliți bețișoarele de yuca cu spray de gătit și aranjați într-un singur strat pe tigaia preîncălzită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii, Tăiate în Opt FeliiRoșii, Tăiate în Opt Felii
ManiocManioc
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®Supă De Pui Pudră Goya®
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Coaceți la 450 timp de 12 până la 15 minute sau până se rumenesc pe fund. Întoarceți Bețișoarele și coaceți încă 12 până la 15 minute sau până se rumenesc pe fund.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
8
În timp ce bețișoarele de yuca gătesc, încălziți o cratiță mică la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ManiocManioc
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
9
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
10
Adăugați ceapa, chimenul și usturoiul; saut 2 minute sau până devine auriu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
11
Adăugați bulion și sucuri; aduceți la fierbere și gătiți 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
12
Se ia de pe foc; se amestecă 1/4 linguriță sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
13
Scoateți bețișoarele de yuca din cuptor; aruncați cu 1/4 linguriță rămasă sare și pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
ManiocManioc
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
14
Se servește cu sos mojo pentru scufundare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
DificultateExpert
Gata În9 hrs, 29 m.
Porții6
Scor De Sănătate10
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista