Tortilla De Legume Cu Brânză

Name: Tortilla De Legume Cu Brânză
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pkg. KRAFT Mexican stil fin tocat Patru Brânză, împărțit; 9 6-inch tortilla de porumb (6 inch), tăiată în jumătate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN; 6 ouă, bătute; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pkg. OSCAR MAYER șuncă gătită la cuptor, tocată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei; 1 ceapa, tocata; 1 fiecare ardei verde și roșu, tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil TACO Bell OKTOB gros & indesata Salsa

Cheesy tortilla de legume coace ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție conține 48 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 45 și costă 12 cenți pe porție. Dacă aveți la îndemână ardei gras, ceapă, șuncă la cuptor oscar mayer și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 13%. Acest scor este destul de rău. Încercați Cheesy tortilla mic dejun coace, Șuncă Brânză Și Coacere De Legume, și Cheesy legume coace pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 177°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul în tigaie medie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați șuncă, ardei și ceapă; gatiti 5 pana la 7 min. sau până când legumele sunt crocante-fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Mustar Preparat, Optional

Se ia de pe foc. Se amestecă salsa. Bateți ouăle și smântâna cu biciul până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Dientes De Ajo

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Aranjați 6 jumătăți de tortilla pe fundul vasului de copt de 13x9 inci pulverizat cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Întindeți jumătate din amestecul de legume peste tortilla; acoperiți cu jumătate din amestecul de ouă și 1/2 cană de brânză. Repetați toate straturile începând cu tortilla. Se acoperă cu tortilele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă