Tacos de dovleac de vară cu Chimichurri de Avocado

Tacos de dovleac de vară cu Chimichurri de Avocado
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tacos de dovleac de vară cu Chimichurri de Avocado. Pentru $3.18 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 717 calorii, 20g de proteine, și 41G de grăsime. Această rețetă servește 3. 98 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Mergeți la magazin și ridicați apă, dovlecei, ridichi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei Sud-Americane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este extraordinar. Încercați Tacos de creveți cu sos Chimichurri de Avocado, Tacos Vegetarian de vară cu cremă de Avocado, și Tacos Curry de dovleac de iarnă și de vară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Mai întâi, faceți sosul chimichurri. Într-un robot de bucătărie, combinați pătrunjelul, coriandrul, avocado, usturoiul și sucul de lămâie sau oțetul. Proces, oprindu-se pentru a răzui părțile laterale ale recipientului o dată sau de două ori. Cu mașina în funcțiune, curgeți încet în uleiul de măsline și apă. Se condimentează cu fulgi de ardei roșu, sare și piper și se procesează din nou pentru a se amesteca bine. Folosiți o spatulă pentru a transfera sosul într-un castron mic și acoperiți it.In o tigaie mare la foc mediu, se adaugă un strop de ulei de măsline și se sotează ceapa roșie și porumbul timp de aproximativ 5 minute, până când ceapa devine translucidă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați jalapeo, dovleceii, dovleceii galbeni și un strop de sare și piper negru. Gatiti timp de 5 minute sau mai mult, amestecand des, pana cand dovlecelul a pierdut o cantitate substantiala de apa. Reduceți focul la minim și adăugați roșiile cherry și mazărea cu ochi negri, amestecând până când amestecul este încălzit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Roșie Verde Zebra, Feliată SubțireRoșie Verde Zebra, Feliată Subțire
Suc De Fructe GalbenSuc De Fructe Galben
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
3
Scoateți umplutura de taco de pe foc și setați aside.In o tigaie mică la foc mediu, încălziți fiecare tortilla pe ambele părți timp de câteva secunde până se încălzește. Sau, stivați tortilele pe o farfurie, acoperiți și cuptorul cu microunde timp de câteva secunde, până când se încălzesc. Lingura de umplere taco în mijlocul fiecărei tortilla. Se acoperă cu sos chimichurri amplu (nu vă zgâriți) și ridiche feliată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ChimichurriChimichurri
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În20 m.
Porții3
Scor De Sănătate100
Revista