Supă De Varză Vegetariană

Supă De Varză Vegetariană
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa vegetariană de varză. Această rețetă servește 8 și costă 89 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 263 calorii, 13g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Dacă aveți la îndemână usturoi, conserve de roșii, bulion de legume și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 89%. Încercați Recolta de toamnă Chili Vegetarian cu Kale + Giveaway, Luni Fără Carne: Salată Vegetariană Kale Caesar, și Cartofi Kale Enchiladas vegetarieni cu sos de Chili prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare de supă; gatiti ceapa si usturoiul pana se inmoaie. Se amestecă varza și se gătește până se ofilesc, aproximativ 2 minute. Se amestecă în apă, bulion de legume, roșii, cartofi, fasole, condimente italiene și pătrunjel. Fierbeți supa la foc mediu timp de 25 de minute sau până când cartofii sunt fierți. Condimentează cu sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite1/2 Cană Nuci De Pin, Prăjite
1 Lingurita Branza Romano Maruntita1 Lingurita Branza Romano Maruntita
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit1 Sticlă (325 G) De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
2/3 Cană (115 G) Chipsuri De Ciocolată Semidulce2/3 Cană (115 G) Chipsuri De Ciocolată Semidulce
KaleKale
2-2/3 Căni De Piept De Pui Gătit, Tăiat Cuburi2-2/3 Căni De Piept De Pui Gătit, Tăiat Cuburi
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții8
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista