Supă de dovlecei / dovlecei (bună pentru observatorii de greutate)

Name: Supă de dovlecei / dovlecei (bună pentru observatorii de greutate)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 1 cub de pui (pentru aromă); 3 cuișoare de usturoi, zdrobite; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley brânză cremă extra-ușoară; 2 ceapă, decojită și tocată; 2 mari cartofi, curățați și tocați; 4 creveți și cu vene sare și piper ,după gust (mi se pare că cavenders îl acoperă); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cavenders toate scop condimente grecești; 5 dovlecel, tocat

Nevoie de o supă fără gluten? Supa de dovlecei / dovlecei (bună pentru observatorii de greutate) ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție conține 164 calorii, 8g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,73 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, cub de pui, cremă de brânză extra-ușoară și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Weight Watchers supă de conopidă și dovlecei, Salată De Dovlecei Weight Watchers, și Observatori de greutate Zucchini si creveti saut 4.