Spread cu patru fructe de pădure
Tartina cu patru fructe de pădure ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de condimente. O porție conține 105 calorii , 0 g de proteine și 0 g de grăsimi . Pentru 22 de cenți per porție , această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 56. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și cumpărați mure, zahăr, zmeură și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 0% . Acest scor este îmbunătățibil. Încercați Smoothie cu patru fructe de pădure , salată cu patru fasole și iaurt înghețat cu afine cu patru ingrediente pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Zdrobiți fructele de pădure într-un cuptor olandez. Se amestecă pectina; aduceți la fierbere la foc mare, amestecând continuu. Se amestecă zahărul; reveniți la fierbere completă. Se fierbe 1 minut, amestecand continuu.
Se ia de pe foc; îndepărtați orice spumă. Puneți cu grijă amestecul fierbinte în borcane fierbinți de jumătate de litru, lăsând 1/4 inch. spațiu de cap.
Îndepărtați bulele de aer, ștergeți jantele și reglați capacele. Procesați timp de 10 minute într-o cutie cu apă clocotită.