Sparanghel cu unt de nuc prăjit

Sparanghel cu unt de nuc prăjit
Sparanghelul cu unt de nucă prăjită ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. Această rețetă servește 8. O porție conține 138 calorii, 3G de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați nuci, unt, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați pentru unt de nucă prăjit cu cireșe uscate și pene de Cacao, Sparanghel Cu Unt De Alune Prăjit, și Chipsuri de ciocolată cu unt rumenit, caramel și fursecuri prăjite cu nucă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Spălați sparanghelul; scoateți capetele dure ale tulpinii. În tigaie mare sau cuptor olandez, aduceți la fierbere 1 inch de apă ușor sărată. Aranjați sulițele de sparanghel uniform în tigaie. Acoperiți; gătiți 4 până la 5 minute sau până când sparanghelul este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Scurgere.
3
Între timp, într-o cratiță mică, amestecați untul și nucile. Gatiti la foc mic pana cand untul se rumeneste si nucile sunt prajite, urmarind cu atentie pentru a preveni arderea untului. Se amestecă uleiul și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
4
Aranjați sparanghelul fierbinte pe un platou mare de servire. Se acoperă cu unt de nucă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista