SPARANGHEL CU OȚET DE SHERRY ȘI BRÂNZĂ MANCHEGO

SPARANGHEL CU OȚET DE SHERRY ȘI BRÂNZĂ MANCHEGO
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sparanghelul cu oțet de SHERRY și brânză MANCHEGO. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 158 calorii. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $2.94 pe portie. Această rețetă din rețetele mele columbiene are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sare, oțet de sherry și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Salată cu sparanghel alb și oțet de Sherry și ulei de măsline, Sparanghel saut, migdale prăjite și brânză Manchego, și Sparanghel Și Ceapă La Grătar Cu Oțet Balsamic Și Brânză Albastră.

Instrucțiuni

1
Gatiti sparanghelul intr-o oala cu apa sarata clocotita pana se inmoaie crocant, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
2
Se scurge într-o strecurătoare.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
3
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți, amestecând până se înmoaie, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
5
Adăugați oțetul de sherry, zahărul, sarea și piperul și amestecați aproximativ 5 minutes.To serviți, stropiți sparanghelul cu sosul de oțet și acoperiți cu brânză manchego rasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză ManchegoBrânză Manchego
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Oțet De SherryOțet De Sherry
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate56
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista