Southwest Skillet Porumb

Southwest Skillet Porumb
Southwest Skillet porumb este un fără gluten și vegetarian garnitură. O porție conține 149 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 80 de cenți pe porție. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Dacă aveți la îndemână unt, coriandru, chimen măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este bun. Încercați Southwest Skillet Porumb, Umplutură de pâine de porumb din sud-vest cu porumb și ardei iute verzi, și Tigaie Sud-Vest pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare antiaderentă, sotati ardeiul rosu si jalapeno in unt pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați chimen; gatiti 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
3
Adăugați porumb și coriandru; se sotează cu 2 minute mai mult sau până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista