Smochine la grătar cu brânză albastră

Name: Smochine la grătar cu brânză albastră
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză albastră, sfărâmată; 6 smochine proaspete întregi (sau uscate, rehidratate în apă clocotită până la moale); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Oreos dublu umplut nonpareils argintii; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pudră de gelatină de merișoare

Smochinele la grătar cu brânză albastră ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 93 calorii. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână brânză, smochine, coajă de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 minute. Cu o lingură scor de 22%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Smochine proaspete la grătar și brânză albastră, Smochine la grătar cu slănină și salată de brânză albastră, și Smochine la grătar cu brânză albastră și miere de citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați smochinele pe jumătate pe lungime, apoi grătiți la foc mediu până când sunt încălzite și ușor înmuiate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Borcan (8 Uncii) De Miere

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Amestecați mierea, sucul de portocale și coaja de lămâie și cuptorul cu microunde timp de 20 de secunde până când mierea este încălzită și apoi stropiți peste smochine. Se acoperă cu brânză albastră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Albastră Se Sfărâmă