Sandvișuri Cu Legume La Grătar

Name: Sandvișuri Cu Legume La Grătar
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 85 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO brânză cremă fără grăsimi; 1 mici orzo sau paste în formă de orez; 1 cățel de usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză de capră sfărâmată; 4 chifle de hamburger din grâu integral, despicate; 1 (vinete) ceapă, feliată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sos tabasco picurat; 1 lingura. otet de vin rosu ardei roșu dulce, tăiat în inele; 0 Bucăți de caramele Heath Bar brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light); 1 mici squash galben de vară; 1 mici 6 linguri de brânză Cheddar mărunțită

O porție conține 296 calorii, 11g de proteine, și 12g de grăsime. Pentru $2.12 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de dovlecei, dovlecei de vară, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Sandvișuri Veggie-Curcan La Grătar, Sandvișuri Veggie Banh Mi La Grătar, și Sandvișuri vegetale la grătar cu Pesto de coriandru.

Instrucțiuni

Tăiați dovleceii, dovleceii și vinetele în 1/4-in.- benzi groase; spritz cu spray de gătit. Spritz ceapă și ardei roșu cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Cheddar Fără Grăsime, Ras

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Cuțit De Toaletă

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Grătiți legumele, acoperite, la foc mediu timp de 4-5 minute pe fiecare parte sau până când sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe

Îndepărtați și păstrați cald. Chifle la grătar, tăiate cu fața în jos, la foc mediu timp de 30-60 de secunde sau până la prăjit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe

Într-un castron mic, combinați brânzeturile, usturoiul, sarea și piperul; se întinde pe fundul chiflelor. Se acoperă cu legume. Înlocuiți blaturile de COC.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă