Salată de Mango și Avocado

Name: Salată de Mango și Avocado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado, cubulete; 1 parmezan ras pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 parmezan ras avocado Hass ușor piure; 2 Mango, cubed; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 smalls ceapa rosie, cubulete; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare și piper negru proaspăt măcinat

Salata de Mango și Avocado ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție conține 282 calorii, 3G de proteine, și 22g de grăsime. Pentru $1.54 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați avocado, oțet balsamic, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 725 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 97%. Încercați Salată de Mango și Avocado, Salată De Avocado Mango-Crudă, și Salată De Mango Cu Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Într-un castron mare de servire, amestecați oțet, suc de lămâie, sare și piper după gust. Se amestecă încet în ulei. Aruncați mango, avocado și ceapă roșie pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper