Rețetă de Quiche cu Broccoli, ciuperci și Gouda

Name: Rețetă de Quiche cu Broccoli, ciuperci și Gouda
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 170 ardei habenero cupe mari zaruri broccoli florets și tulpini de licitație (despre; 1 9-inch Aluat de plăcintă de bază sau o crustă de plăcintă congelată de 9 inci; 3 mari (parțial și); 113 ardei habenero ceașcă mărunțită brânză tânără gouda (despre; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dice Portobello Ciuperci (de la aproximativ 1 [4-uncie] ciuperci); 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă roșie, tocată

Rețeta de Broccoli, ciuperci și Quiche Gouda ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 45 minute. Această rețetă face 12 porții cu 214 calorii, 6g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru 79 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 47 de gurmanzi și bucătari. Câțiva oameni au plăcut foarte mult această masă de dimineață. Mergeți la magazin și ridicați jumătate și jumătate, brânză gouda tânără, ouă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Quiche De Broccoli Cu Ciuperci, Quiche cu brânză feta cu ciuperci de Broccoli, și Weight Watchers Ww Broccoli Ciuperci Quiche pentru rețete similare.