Piept de pui cu nuci, praz și lămâie confiată

Name: Piept de pui cu nuci, praz și lămâie confiată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi arpagic tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar mărar tocat; 2 praz, numai părți albe și verzi fragede, feliate cu grosimea de 1 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 4 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat; 1 lămâie conservată, pulpă aruncată și coajă feliată subțire; 4 creveți și cu vene Sare; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional; 1 Oreos dublu umplut tarhon tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci prăjite, pentru garnitură; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb

Pieptul de pui cu nuci, praz și lămâie confiată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.29 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 451 calorii, 39G de proteine, și 28G de grăsime fiecare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Un amestec de oțet de vin, mărar, lămâie conservată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma lămâia conservată, puteți urma acest fel principal cu Madeleine Stollen de Crăciun cu lămâie conservată ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este bun. Încercați Piept de pui cu praz și ciuperci exotice, Piept De Pui Confiat, și Piept De Pui Confiat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie, încălziți 1 lingură de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați prazul și un vârf de sare; gatiti la foc moderat pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

(fie Fie Obișnuit)

Adăugați 2 linguri de apă, acoperiți și gătiți la foc mic timp de 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Se ia de pe foc.

Într-o cratiță mică, combinați zahărul cu 1 lingură de apă și fierbeți la foc moderat până la sirop, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie, Opțional

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați lămâia conservată și fierbeți timp de 1 minut; se adaugă la Praz și se păstrează la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lămâie Conservată

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Într-un castron, bateți oțetul, arpagicul, mărarul și tarhonul cu 2 linguri de ulei de măsline. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o tigaie, încălziți restul de 1 lingură de ulei. Condimentează puiul cu sare și piper și adaugă în tigaie. Gatiti la foc moderat pana devin aurii, 3 minute. Reduceți focul la moderat și gătiți timp de 2 minute mai mult. Întoarceți sânii și gătiți până se albesc doar pe tot parcursul, 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți