Paste de pui, Broccoli și Fusilli

Name: Paste de pui, Broccoli și Fusilli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata b zahăr; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fusilli; 2 cuișoare de usturoi; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 3 mari piept de pui dezosat fără piele; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil budincă instantă de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul, Broccoli și Fusilli Pastan. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 29G de grăsime, și un total de 596 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $2.08 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați frișcă, piept de pui, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Rețetă De Paste Pesto Cu Broccoli Și Fusilli, Fusilli cu Broccoli și pui, și Fusilli de pui, Broccoli și roșii Cherry.