Pappardelle cu Pancetta, Broccoli Rabe și nuci de pin
Pappardelle cu Pancetta, Broccoli Rabe și nuci de pin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 683 calorii, 23g de proteine, și 42G de grăsime fiecare. Pentru $3.1 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână broccoli rabe, paste pappardelle, nuci de pin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este bun. Încercați Pappardelle cu Pancetta, Broccoli și nuci de pin, Paste cu Pancetta, Broccoli sau Broccoli rabe și nuci de pin, și Broccoli Rabe Cu Nuci De Pin pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare și grea la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Adăugați usturoiul și gătiți până se rumenesc, amestecând frecvent, aproximativ 3 minute. Aruncați usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
3
Adăugați ceapa, pancetta și semințele de fenicul în tigaie; saut până când ceapa este fragedă și pancetta începe să se rumenească, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Fenicul
2 Cepe Roșii Tăiate
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Adăugați piper roșu zdrobit uscat, apoi broccoli rabe tulpini și gătiți 4 minute pentru a se înmuia ușor, amestecând ocazional. Se amestecă blaturile de broccoli rabe, se presară sare și se adaugă 1 cană de apă. Acoperiți și gătiți până când tulpinile și blaturile sunt fragede, aproximativ 5 minute. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei Roșu
Sare și Piper
Rabe De Broccoli
Apă
Sare
5
Între timp, gătiți pastele într-o oală mare cu apă sărată clocotită până când sunt doar fragede, dar încă ferme de mușcat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
6
Scurgeți pastele, rezervând 1 cană de lichid de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
7
Adăugați paste în tigaie cu broccoli rabe și amestecați la foc mic pentru a combina, adăugând lichid de gătit rezervat cu linguri pentru a umezi dacă este necesar. Se amestecă restul de 2 linguri de ulei și 1 cană de brânză. Condimentează după gust cu sare și cantitate generoasă de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rabe De Broccoli
Brânză
Piper
Paste
Sare
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Transferați în castron puțin adânc.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
9
Se presară cu nuci de pin și se servește, trecând separat brânză suplimentară.