M salată de portocale și sânge

Name: M salată de portocale și sânge
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Andive belgiene cu miez, înjumătățit longitudinal și feliat transversal; 2 portocale de sânge; 1 Oreos dublu umplut pesmet, câteva pumni; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de struguri; 1 lime plus 1 lingură suc proaspăt de lămâie; 2 Ceapa galbena medie, tocata uncii m 0C; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de portocale; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. varză picantă, cum ar fi ridichea; 0 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de portocale și sânge. O porție conține 111 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă $5.01 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați varză belgiană cu miez de andive, varză picantă, lime plus lingură de suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare includ M Salată De Portocale Cu Sânge, Fistic Și Rodie, M salată de portocale cu sânge, fistic și rodie, și Salată de portocale cu sânge + vinetă de portocale cu sânge de ghimbir și Cayenne.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mică, prăjiți semințele de fenicul până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet, Câteva Pumni

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se transferă pe o farfurie pentru a se răci.

Folosind un cuțit ascuțit, curățați portocalele de sânge și varul, îndepărtând toată miezul alb amar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sânge Portocaliu

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Tăiați între membrane pentru a elibera secțiunile de sânge portocaliu și var în boluri separate. Strângeți sucul din 1 din membranele portocalii de sânge într-o cratiță mică. Aruncați celelalte membrane.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sânge Portocaliu

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier