Kingfish Enchiladas

Name: Kingfish Enchiladas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 8 8-inch Tortilla de făină (8 inch); 1 ardei gras verde, tăiat cubulețe; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de macrou rege-curățate , spălate și cubate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapa, cubulete; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos de salată în stil Italian; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dientes de ajo; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză Cheddar mărunțită

Rețeta Kingfish Enchiladas este gata în aproximativ 1 oră și este cu siguranță un remarcabil pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 24g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 463 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,73 USD pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți brânză cheddar, ulei de măsline, ardei gras și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Scorțișoară ca desert. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 59%, care este solid. Încercați Hiramasa Kingfish Usuzukuri, Enchiladas Verdes con Pavo (Verde Chile Turcia Enchiladas), și Enchiladas de Pollo (enchiladas de pui) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați cuburile de pește cu pansamentul Italian.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Italian

Pește

Se lasă la marinat cel puțin 30 de minute. Dragați cuburile de pește în făină și lăsați-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Pește

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Uleiul ușor o tigaie de copt de 9x13 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Cuptor

Într-o tigaie antiaderentă, încălziți uleiul de măsline la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ceapa și ardeiul verde. Gatiti incet, amestecand ocazional pana cand legumele sunt moi. Se amestecă cubulețe de pește și se gătește până când peștele este moale, aproximativ 5 minute. Amestecați jumătate din salsa și îndepărtați amestecul de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Legume

Ceapă

Dientes De Ajo

Pește

Lingura amestec în tortilla, roll-up și locul cusătură în jos în tava de copt pregătit. Lingurați salsa rămasă peste enchiladas și presărați cu brânză mărunțită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Mărunțită

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Dientes De Ajo

Rola

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Tava De Copt

Cuptor

Tigaie

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 88-inch

Tortilla de făină (8 inch)1

ardei gras verde, tăiat cubulețe 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de macrou rege-curățate , spălate și cubate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ceapa, cubulete 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Sos de salată în stil Italian 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

dientes de ajo 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză Cheddar mărunțită

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tudor Wines Balo Vineyard Pinot Noir. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 68 de dolari.