Jook

Jook ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 89 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 323 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, arahide prăjite, stoc de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Jook, Turcia Jook, și Instant Pot Congee (Jook) pentru rețete similare.