Hash de mere, cartofi și ceapă
Nevoie de o garnitură fără gluten și vegetariană? Hash de mere, cartofi și ceapă ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 2. O porție conține 447 calorii, 6g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 26 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ulei de măsline, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 42 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, care este solid. Rețete similare includ Hash de mere, cartofi și ceapă, Rozmarin cartofi și ceapă Hash, și Kielbasa, ardei, ceapă și cartofi Hash.
Instrucțiuni
Înțepați cartofii de mai multe ori fiecare cu o furculiță și cuptorul cu microunde la mare timp de 10 până la 12 minute. Răciți cartofii până când îi puteți manipula și tocați.
Încălziți o tigaie antiaderentă medie la foc mediu-mare cu ulei de măsline extravirgin și unt.
Adăugați mere și ceapă și gătiți 5 minute, adăugați cartofi și condimentați cu sare și piper, după gust. Prăjiți și rumeniți cartofii cu mere și ceapă încă 5 minute, apoi serviți.