Frittata De Somon Afumat

Name: Frittata De Somon Afumat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 8 ceapa sparanghel proaspăt; 2 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 0 Bucăți de caramele Heath Bar marjoram proaspăt tocat; 1 pinch piper negru proaspăt măcinat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm lapte praf degresat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapa, tocata; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. somon afumat, tăiat în bucăți de mușcătură; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii uscate uscate la soare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Frittata de somon afumat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.13 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, întreagă 30 și pescatariană are 258 calorii, 18g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sparanghel, ouă, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Acesta este adus la tine de Food.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Frittata De Somon Afumat, Frittata de somon afumat și mazăre, și Frittata De Somon Afumat.

Ingrediente

Porții:

8ceapa

sparanghel proaspăt 2

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)0Bucăți de caramele Heath Bar

marjoram proaspăt tocat 1pinch

piper negru proaspăt măcinat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

lapte praf degresat 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ceapa, tocata 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

somon afumat, tăiat în bucăți de mușcătură 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii uscate uscate la soare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.