Friptura cu caise este un fel principal care servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35 g de proteine , 24 g de grăsimi și un total de 511 calorii . Pentru 2,35 USD per porție , această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Un amestec de cartofi dulci, amidon de porumb, rozmarin sau și o mână de alte ingrediente este tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute . Cu un scor de 66% , acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Crock Pot Friptură de porc cu caise , Friptură de porc Crock Pot Cu caise și hrean și Instant Pot Roast (friptură cu oală sub presiune) + VIDEO .
Instrucțiuni
1
Presărați carnea de vită cu sare și piper. Într-un cuptor olandez, rumeniți carnea de vită în ulei pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
2
Adăugați morcovii, cartofii dulci, țelina, ceapa și rozmarinul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Se toarnă nectar de caise și 1 cană de apă peste carnea de vită; aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 1-1/2 până la 2 ore sau până când se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nectar De Caise
1 Cană De Orz Alb Perlat
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
4
Îndepărtați carnea și legumele; tine de cald. Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb și apa rămasă până se omogenizează; se amestecă treptat în sucurile din tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne