Friptură Condimentată Etiopiană

Această rețetă face 50 de porții cu 40 calorii, 1g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Dacă 44 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., etiopian friptură condimentat ar putea fi un remarcabil fără gluten rețetă pentru a încerca. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați roșii cherry, coaste de țelină, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs valentin zi eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor este destul de rău. Încercați Friptură Condimentată Etiopiană, Bisque De Dovleac Cu Condimente Etiopiene, și Tocană De Pui Condimentată Etiopian pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați friptura cu 1 lingură de condiment berbere și lăsați să stea la temperatura camerei timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Berbere

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Între timp, preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Pe o foaie mare de copt cu margini, aruncați roșiile cu uleiul de măsline. Se condimentează cu sare și piper și se coace timp de 45 de minute, până când roșiile sunt sfârâitoare și abia încep să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-un castron mediu, combinați sucul de lămâie cu restul de 1/2 lingură de condiment berbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Berbere

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Adăugați țelina și frunzele, pătrunjelul, caperele, oțetul și ceapa și aruncați bine. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Într-o tigaie mare, topiți untul. Condimentează friptura cu sare și piper și gătește la foc moderat până se rumenesc bogat, 5 minute. Întoarceți friptura și gătiți la foc moderat până la mediu-rar, cu 6 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Căpșuni La Picior

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați friptura pe o placă de sculptură pentru a vă odihni timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

1lingura. otet de vin rosu

cartofi de copt, - decojiți, tăiați în bețe de 3-pe - 1/4-inch, rins 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

berbere spice, Vezi nota 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

capere, scurse și tocate 3mari

coaste de țelină, feliate subțire, plus 1/2 cană frunze 1halbă

roșii cherry roșii, înjumătățite 1cap

Boston sau salată verde de frunze, separate în frunze 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline extravirgin 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel tocat 1

ceapă roșie, feliată subțire 2cp. legume (de exemplu, spanac)

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 501 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare și piper negru proaspăt măcinat 1

friptură de vită 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt nesărat 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1halbă

roșii cherry galbene, înjumătățite

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Rabble Merlot. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.