Creveți și puieți în bulion de roșii

Creveții și puii în bulionul de roșii sunt un fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 359 calorii, 28G de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $4.42 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de apă, creveți americani, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Midii și creveți în bulion picant de roșii, Creveți cap la cap în bulion de cireș de roșii, și Creveți cu o tigaie și fasole Cannellini în bulion de roșii-Chile.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o oală mare grea la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Se adauga ceapa; saut până la foarte fragedă și începe să se rumenească, amestecând des, aproximativ 18 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați usturoiul și boia de ardei;se amestecă 2 minute. Se amestecă roșiilecu suc și se gătește până la foartegros, amestecând frecvent, aproximativ30 de minute. Se amestecă rozmarinul șiardei roșu zdrobit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Adăugați vinși gătiți până se evaporă lichidulcomplet, amestecând des, aproximativ10 minute. Se amestecă sucul de scoică, apoi 3 căni de apă. Faceți înainte: bulionul poate fi făcut cu 1 zi înainte.Se răcește, apoi se acoperă și se răcește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Aduceți bulionul la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Adăugațicartofi; fierbeți până aproape de licitație, aproximativ 5 minute.

Adăugațicreveți; se fierbe până se fierbe, cu aproximativ 5 minute mai mult.Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Echipamente

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii prăjite în suc 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 2Bucăți de caramele Heath Bar

rozmarin proaspăt tocat 4

catei de usturoi, tocati marunt 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata marunt 12 lingurițe de pudră de usturoi

lichid-uncii de apă proaspătă 0Bucăți de caramele Heath Bar

ardei roșu zdrobit uscat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți americani medii decojiți, nefierți, decojiți 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi fingerling sau cartofi baby Yukon Gold, tăiați transversal în runde groase de 1/4 inch

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Alois Lageder Terran Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.