Cotlete de miel la grătar cu usturoi, ulei de măsline, cimbru proaspăt, lămâi la grătar
Dacă aveți aproximativ 1 oră și 55 de minute de petrecut în bucătărie, Cotlete de miel la grătar cu usturoi, ulei de măsline, cimbru proaspăt, lămâi la grătar ar putea fi o rețetă excelentă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine, 4 g de grăsimi și un total de 81 de calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 1,06 USD per porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au fost impresionate de aceasta reteta. Funcționează bine ca garnitură. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru The Fourth Of July. Mergeți la magazin și luați oregano și mărar, usturoi, lămâi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 62%. Rețete similare sunt Cod negru poșat cu ulei de măsline cu lămâi, capere și cimbru, Creveți și Calamari la grătar cu lămâi la grătar și gust de roșii afumate și măsline negre și Cotlete de miel la grătar cu tapenadă de măsline.
Instrucțiuni
2
Se amestecă uleiul, usturoiul și cimbru într-o tavă mică și mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Lămâi, Tăiate în 1/2 în Cruce]()
Lămâi, Tăiate în 1/2 în Cruce![1/2 Cană Ulei De Măsline Grecesc, Plus 2 Linguri Pentru Lămâi]()
1/2 Cană Ulei De Măsline Grecesc, Plus 2 Linguri Pentru Lămâi![Ulei De Măsline Grecesc, Plus 2 Linguri Pentru Lămâi]()
Ulei De Măsline Grecesc, Plus 2 Linguri Pentru Lămâi
Lămâi, Tăiate în 1/2 în Cruce
1/2 Cană Ulei De Măsline Grecesc, Plus 2 Linguri Pentru Lămâi
Ulei De Măsline Grecesc, Plus 2 Linguri Pentru LămâiEchipamente pe care le vei folosi![Pentru Lămâi]()
Pentru Lămâi![1/4 Cana Frunze De Cimbru, Tocate Grosier]()
1/4 Cana Frunze De Cimbru, Tocate Grosier
Pentru Lămâi
1/4 Cana Frunze De Cimbru, Tocate Grosier3
Adăugați cotletele și întoarceți pentru a se îmbrăca. Acoperiți și marinați timp de 1 până la 1 1/2 oră la frigider.
5
Încălziți grătarul la mare și cotletele la grătar timp de 5 până la 6 minute pe fiecare parte pentru o coacere medie.
Echipamente pe care le vei folosi![Frunze De Cimbru, Tocate Grosier]()
Frunze De Cimbru, Tocate Grosier
Frunze De Cimbru, Tocate Grosier7
Ungeți partea tăiată a lămâilor cu ulei și grătar, cu partea tăiată în jos la mare, timp de 1 minut. Întoarceți lămâile la 45 de grade pentru a face semne de trapă și îndepărtați.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat]()
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat![Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch]()
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchEchipamente pe care le vei folosi![1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos]()
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos8
Stoarceți sucul de la 1 lămâie peste platoul de cotlete. Se condimentează cu piper negru proaspăt măcinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel]()
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel![1 Lingură Zahăr Roșu Grosier]()
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier![Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat]()
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel
1 Lingură Zahăr Roșu GrosierFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Crengute De Marar Proaspat CuleseEchipamente
Ingrediente
1Crenguță![oregano and dill, for garnish]()
oregano and dill, for garnish1Crenguță![oregano and dill, for garnish]()
oregano and dill, for garnish6cuișoare![usturoi, tocat fin]()
usturoi, tocat fin2![lamb, 8 chops each, trimmed]()
lamb, 8 chops each, trimmed8![lemons, cut in 1/2 crosswise]()
lemons, cut in 1/2 crosswise1081 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Greek olive oil, plus 2 tablespoons for lemons]()
Greek olive oil, plus 2 tablespoons for lemons6creveți și cu vene![Sare și piper proaspăt măcinat]()
Sare și piper proaspăt măcinat11pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO![thyme leaves, roughly chopped]()
thyme leaves, roughly chopped
oregano and dill, for garnish1Crenguțăoregano and dill, for garnish6cuișoare
usturoi, tocat fin2
lamb, 8 chops each, trimmed8
lemons, cut in 1/2 crosswise1081 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Greek olive oil, plus 2 tablespoons for lemons6creveți și cu vene
Sare și piper proaspăt măcinat11pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO
thyme leaves, roughly choppedDificultateExpert
Gata În1 h, 55 m.
Porții6
Scor De Sănătate21
Rețete înrudite
Romaine la grătar cu vinegretă de brânză albastră și bacon
Salată de porumb la grătar
Salata de cartofi scotch-irlandeză a lui Diane
Salata de cartofi actualizată a lui Heather
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
20 de moduri de a gati gnocchi deliciosi
12 rețete uimitoare de chiftele
10 Manières Savoureuses de Cuisiner un Saumon
Alimente care nu se vor stinge niciodată
10 sfaturi pentru gătit mai sănătos
Rețete latino-americane ușoare de încercat acasă
Cum să faci tortul perfect pentru ziua de naștere
Cum să dezosezi un pui
Cum să începeți cu gătitul sănătos
12 rețete vegetariene de primăvară
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
