Coadă de miel și Curry de cartofi

Carne de miel și Curry de cartofi ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Pentru $3.47 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 454 calorii. Mergeți la magazin și ridicați fasole, ceapă, sare de mare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Curry Cu Coadă De Miel, Plăcintă cu coadă de miel, și Tajine Cu Coadă De Miel.

Instrucțiuni

Spălați gambele și tăiați-le bine.

Se amestecă iaurtul cu garam masala și se masează în gambe. Acoperiți și dați la frigider timp de 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Garam Masala

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Combinați ingredientele amestecului de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire

Încălziți 2 lingurițe de ulei într-o tigaie mare și gătiți ceapa până se înmoaie, dar nu se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Adăugați ghimbirul, usturoiul, frunzele de dafin și amestecul de condimente și gătiți timp de 3 minute. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Încălziți restul de 2 lingurițe de ulei într-o oală grea, cu capac și rumeniți gambele de miel pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Shanks De Miel

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați amestecul de ceapă, pasta de roșii, cartoful tăiat cubulețe, sarea și 400 ml apă și aduceți la foc mic.Acoperiți și gătiți la foc blând timp de 1 1/2 până la 2 ore, până când mielul este fraged și sosul este gros.Gatiti fasolea in apa sarata la foc mic, scurgeti si aruncati deasupra. Se împrăștie cu semințe de nigella și coriandru și se servește cu pâine caldă naan și iaurt și pulao de orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Naan

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazare Decojita, Optional

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Ingrediente

Porții:

grăsime de porc înapoi 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cayenne 1Oreos dublu umplut

înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt 2cp. legume (de exemplu, spanac)

garam masala 2

cuișoare de usturoi, rase fin 1parmezan ras

gingerroot, ras fin 200ardei habenero

șalotă, tăiată subțire în semiluni 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cardamom la sol 1Oreos dublu umplut

coriandru măcinat 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 4smalls

shanks de miel 2

ceapă, înjumătățită și feliată fin 1lingura. otet de vin rosu

cartofi, cubulete 1Oreos dublu umplut

brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust 1Oreos dublu umplut

semințe de nigella 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 1Oreos dublu umplut

turmeric 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente 4001 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat 100ardei habenero

iaurt

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indianul poate fi asociat cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling ross8. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Ai putea încerca Getrank Gruner Veltliner (1 litru). Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.