Caserolă cu fasole verde

Name: Caserolă cu fasole verde
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei vegetal sau de canola; 227 sos de rosii simplu, fara aroma cremini mushrooms, rinsed and sliced; 1 1 kilogram de dovlecel, frunze proaspete de cimbru tocate, plus 3 crenguțe pentru garnitură; 0 (poate fi sau trece) brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată; 454 sos de rosii simplu, fara aroma fasole verde, capete tăiate; 1 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 80 sos de rosii simplu, fara aroma ceapă tăiată subțire; 80 sos de rosii simplu, fara aroma ceapă tăiată foarte subțire; 115 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1/4 de kilogram de ciuperci shiitake, feliate; 28 sos de rosii simplu, fara aroma făină de soia; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri no-sugar, low-sodium chicken broth

Rețeta Caserola cu fasole verde îți poate satisface pofta americană în aproximativ 37 de minute . Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și lacto ovovegetariană are 125 de calorii , 5 g de proteine și 7 g de grăsime per porție. Pentru 77 de cenți per porție , primești un aperitiv care servește 6. Este perfect pentru Ziua Recunoștinței . Această rețetă de la Foodnetwork necesită ardei, pudră de usturoi, ceapă și frunze de cimbru. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 44% . Acest scor este bun. Rețete similare includ caserola de fasole verde de la zero , caserola de fasole verde vegană și salata de fasole verde de migdale .

Instrucțiuni

Vezi cum se prepară această rețetă.

Echipament special: tigaie de sticlă de 10 inchi

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Lingură Frunze De Pătrunjel Italian Proaspăt Tocate Grosier

Combinați toate ingredientele într-un castron mic, amestecați pentru a se amesteca și aranjați într-un singur strat pe o tavă de copt. Pus deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Carton De Sos De Afine-portocale

20 De Conserve (20 Uncii Fiecare) Bucăți De Ananas, Scurse

Preparați caserola: aduceți o oală mică cu apă la fiert și condimentați ușor cu sare. Fierbeți fasolea verde până se înmoaie, dar încă crocantă, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde

1-1/4 Cps Apă Rece

3 Cepe Mari, Ras

Echipamente pe care le vei folosi

2 Pumni Generosi De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă

Scurgeți și răciți fasolea într-o baie de apă cu gheață sau sub jet de apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cps Apă Rece

Rosii Uscate La Soare In Ulei, Scurse Si Taiate Cubulete Mici

Scurgeți din nou și transferați într-un bol.

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Conserve (20 Uncii Fiecare) Bucăți De Ananas, Scurse

Încinge uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-înalt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kilograme De Piept De Pui Dezosat și Fără Piele, Tăiat în Cuburi De 3/4 Inci

Echipamente pe care le vei folosi

Borcan Mărar Felii De Murături

Adăugați ceapa, ciupercile, sare, usturoi și piper și gătiți, amestecând, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Uscate La Soare Tăiate Juliană Cu Ulei

Ulei De Canola Pentru Prăjire

20 De Conserve (2-1/4 Uncii Fiecare) Măsline Coapte Feliate, Scurse

1-1/2 Cani De Mustar Preparat

3 Cepe Mari, Ras

Adăugați bulionul de pui și cimbru și gătiți până se evaporă aproape tot lichidul, aproximativ 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

2 Cesti Catei De Usturoi

Transferați amestecul de ciuperci în bolul cu fasole verde, adăugați smântâna și amestecați pentru a se combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde

1/4 De Kilogram De Ciuperci Shiitake, Feliate

Roșii Uscate La Soare Tăiate Juliană Cu Ulei

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Conserve (20 Uncii Fiecare) Bucăți De Ananas, Scurse

Turnați amestecul de fasole verde în tava de sticlă pentru plăcintă.

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate Marunt, Plus Extra Pentru Servire

Coaceți caserola și paiele de ceapă pe rafturi separate până când paiele sunt bine rumenite și crocante (aproape arse, altfel vor fi ude), aproximativ 15 până la 17 minute. Acoperiți caserola cu paiele și serviți ornat cu crenguțe de cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Felii, 1)

1-1/2 Cani De Mustar Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Lingură Frunze De Pătrunjel Italian Proaspăt Tocate Grosier