Carnea de porc prăjită și Pastanul este un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 260 calorii. Pentru $1.7 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, vermicelli, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 46 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Carne De Porc Prăjită, Tăiței prăjiți și carne de porc, și Se Amestecă Carnea De Porc Prăjită Cu Legume (Ww) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați excesul de grăsime din carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Porc
2
Tăiați carnea de porc în fâșii, 2x1x1/8 inch. Aruncați carne de porc, amidon de porumb, 1 linguriță sos de soia, sarea și piperul. Acoperiți și refrigerați 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Amidon De Porumb
Sos De Soia
Carne De Porc
3
Încălziți wok sau tigaie de 12 inci la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
4
Adăugați ulei; rotiți wok în partea de acoperire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Adăugați carne de porc, usturoi și ardei roșu; se prăjește aproximativ 5 minute sau până când carnea de porc nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Roșu
Usturoi
Carne De Porc
6
Se adaugă țelina și ardeiul gras; se prăjește 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras
țelină
7
Adăugați muguri de fasole și ciuperci; se prăjește 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De Fasole
Ciuperci
8
Adăugați vermicelli, ceapă verde și 1 lingură sos de soia; aruncați aproximativ 2 minute sau până când se amestecă bine.