Burgeri de miel cu tzatziki bătuți

Burgeri de miel cu tzatziki bătuți
Burgeri de miel cu tzatziki bătute ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. O porție conține 854 calorii, 43G de proteine, și 50g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.94 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână frunze de pătrunjel, miel măcinat, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma iaurtul simplu, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat De Piersici Sănătos De 5 Minute ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Burgeri de miel cu tzatziki, Burgeri De Miel Bătuți Cu Fetan Și Hummus, și Burgeri De Miel Cu Sos Tzatziki pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru menta tzatziki amestecați iaurtul cu uleiul și sucul de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
TzatzikiTzatziki
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2
Adăugați castravetele, ceapa, usturoiul, menta și piperul.Gustați și adăugați sare.Acoperiți și refrigerați în timp ce pregătiți burgerii de miel.Preîncălziți grătarul la mediu high.In un castron mare, combinați mielul și ingredientele rămase.Formați-vă în 12 chiftele mici de aproximativ 3/4 de inch grosime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Așezați pe grătarul fierbinte și gătiți 5 minute pe prima parte, patru pe cealaltă.Vrei exteriorul frumos rumenit cu un pic de roz rămas în mijloc.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
4
Serviți câte trei într-o jumătate de pita cu salata mărunțită, roșii, castraveți și ceapă.Oferiți Tzatziki bătuți la masă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
TzatzikiTzatziki
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și TocatArdei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
DificultateMediu
Gata În24 m.
Porții4
Scor De Sănătate45
Revista