Broccoli cu usturoi

Name: Broccoli cu usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe broccoli florets (despre; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 14 căței de usturoi, tocați (aproximativ; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ardei iute semanat tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 cani sos de prune; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Broccoli cu usturoi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă 44 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 58 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați oțet de orez, suc de lămâie, ardei jalape și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Încercați Cum se Spiralizează Broccoli: tăiței de Broccoli cu usturoi cu nuci de pin prăjite, Broccoli cu usturoi și ardei iute (broccoli Strascinati), și Cel Mai Bun Broccoli De Usturoi pentru rețete similare.