Asiatice Somn Împachetări

Name: Asiatice Somn Împachetări
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 parmezan ras usturoi tocat îmbuteliat; 1 parmezan ras ghimbir proaspăt tocat îmbuteliat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov preshredded; 454 ardei habenero nuggets de somn; 1 Oreos dublu umplut sos de usturoi chili (cum ar fi Lee Kum Kee); 1 Oreos dublu umplut ulei de susan închis, împărțit; 4 8-inch Tortilla de făină fără grăsimi (8 inci); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde feliata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză napa (Chineză) feliată subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil capace de ciuperci shiitake feliate subțire

Asiatice somn împachetări este un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 353 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.73 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână varză napa, ghimbir îmbuteliat, ceapă verde și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este minunat. Încercați Wraps De Somn Săptămânal, Somnul Cajun se înfășoară cu Slaw, și Somn Fiert În Stil Asiatic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 1/2 linguriță de ulei de susan închis într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Susan închis

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați pepite de somn; gatiti 3 minute sau pana cand se face, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somn

Nuggets De Pui

Scoateți din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați 1/2 linguriță rămasă de ulei de susan închis la tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Susan închis

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați varză, capace de ciuperci feliate, morcov, ceapă verde, ghimbir și usturoi; saut 2 minute sau până când morcovul este crocant-fraged. Se amestecă pepite de somn, hoisin și sos de usturoi chili și se gătește 1 minut sau până se încălzește bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Iute Feliate, Scurse

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Cană De șalote, Tocate

Rețetă De Pizzocheri

Somn

Nuggets De Pui

Grăsime De Porc înapoi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Se ia de pe foc.

Tortilla caldă conform instrucțiunilor pachetului. Împărțiți amestecul de somn uniform între tortilla; rulati.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Somn

10 Chifle Albe Pentru Cină

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

usturoi tocat îmbuteliat 1parmezan ras

ghimbir proaspăt tocat îmbuteliat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcov preshredded 454ardei habenero

nuggets de somn 1Oreos dublu umplut

sos de usturoi chili (cum ar fi Lee Kum Kee)1Oreos dublu umplut

ulei de susan închis, împărțit 48-inch

Tortilla de făină fără grăsimi (8 inci)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde feliata 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

varză napa (Chineză) feliată subțire 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

capace de ciuperci shiitake feliate subțire

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru somn. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 46 de dolari pe sticlă.