Albușuri De Ou Pocate, Salată De Slănină De Curcan
Albușuri de ou poșate, salata de slănină de curcan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 373 calorii. Pentru $2.7 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână albușuri de ou, friscrume, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul alb, puteți urma acest fel principal cu Placinta Cu Nuci Pecan Cu Otet ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Albușuri de ou amestecate cu ciuperci Shiitake și slănină de curcan, Salată cu slănină canadiană și ouă Pocate, și Bacon și ou Mac și brânză.
Instrucțiuni
1
Adăugați oțet alb și sare într-o oală mare cu apă; aducela foc mic. Glisați încet un albus de ou în oală; lăsați să gătească30 de secunde înainte de a adăuga un alt albus de ou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet Alb Distilat
Albușuri De Ou
Apă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Repetați cu albușurile rămase. Braconați până la opac,2 până la 3 minute fiecare; cu o lingură cu fante, treceți pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Albușuri De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu Fante
3
Într-o tigaie medie la foc mic, saut bacon de curcan de la saut până la crocant, 7 până la 10 minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toată Turcia
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde, amestecați împreună uleiuri, vin roșuoțet și muștar; condimentează cu sare și piper negru.Vinetă nucleară 45 de secunde. Aruncați friscrume și turkeybacon cu vinegretă caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Vinetă
Muștar
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
Bateti
Bol
5
Împărțiți amestecul frisomcroume între 2 boluri și creați un cuib în fiecare; adăugați 2 albușuri de ou pocate în fiecare cuib. Se condimenteazăcu sare și piper negru și se servește imediat.